Fora dos padrões.

Protetor solar. Alimentação natural. 15 minutinhos de sol, antes das 10 da manhã ou após às 16 horas. Nem um minuto a mais, nem um minuto a menos.

Uma hora diária de atividades físicas. Mas se alongue antes e depois, é importante! Vegetais e frutos apenas orgânicos. Frango e ovo apenas caipiras, livre de hormônios.

Zero refrigerante, zero aspartame, zero açúcar.

Evite alimentos enlatadados, industrializados. Ah, e quando for ao mercado, caso seja inevitável comprar algo enlatado, verifique se a mesma não esta amassada. É um perigo para a saúde! E claro, não se esqueça de ver a validade de tudo.

Seja gentil no trânsito, não ultrapasse a velocidade permitida, não avance o sinal vermelho, pare antes da faixa. Não fale ao telefone enquanto está guiando. Olhe para todos os lados antes de atravessar.

Não ouça o som do carro muito alto, o ouvido só aguenta até 65 decibéis. Sério, está na Organização Mundial da Saúde! A partir de 85 decibéis o sistema auditivo passa a ficar realmente comprometido. Cuidado!

Escove os dentes após cada refeição, passe fio dental todos os dias.

Não use durante muito tempo o celular nem o micro ondas, eles emitem radioativos cancerígenos.

Tenha 2 filhos, de preferência um casal, um labrador e uma casa linda. Tomem café da manhã juntos e, ao final do dia, jantem juntos e cada um contará como foi seu dia, felizes da vida. Jornal Nacional, novela e um beijo de boa noite.

Durma cedo e acorde cedo. Descanse pelo menos 8 horas por noite.

Trabalhe sim, mas sem excessos. Cuide de seus amigos, sua família, seu companheiro.

Não seja homofóbico, não xingue no trânsito, não fale palavrão.

Não beba, não fume e antes de tomar qualquer remédio "o médico deverá ser consultado".

Veja sempre o lado positivo das coisas. Seja amável, sorria sempre. Compreenda, perdoe.

Não cobice a mulher do próximo. Não inveje, não tenha gula, nem preguiça. Ame o próximo como a si mesmo.

Preencha todos esses papéis. Aguarde na fila. Tenha cópia de todos seus documentos em casa. Guarde as contas pagas por 5 anos. Ah, claro, não se esqueça de pagar tudo em dia.

Pratique ioga, meditação, seja zen, recicle seu lixo, seja politicamente correto, não conte piada de loiras. Desligue a torneira enquanto escova os dentes.

Não é negão, é afro descendente. Cuidado, brincadeira de criança tem nome, chama-se bullying. Se você é pai de uma criança que comete bullying fique atento, você também será culpado.

Mantenha a chama acesa do casamento todos os dias. Diga "eu te amo", esteja cheirosa, não deixe calcinhas penduradas no box do banheiro, use lingeries provocantes. Acorde linda e deslumbrante.

Fale pelo menos 3 línguas. Visite um país asiático. Faça trabalhos voluntários, admire Dalai Lama.

Nas escadas rolantes não ultrapasse a linha amarela. Quando for entrar no elevador "verifique se o mesmo encontra-se parado nesse andar". Segure pelo corrimão. Lave as mãos antes das refeições. Vá de bicicleta para o trabalho e assim adote uma atitude saudável e benéfica para o Meio Ambiente.

Seja chato. Seja um porre. Se enquadre. Seja um lixo.

Enlouqueça, deprave, bata a cabeça na parede! Ultrapasse o sinal vermelho, pise com vontade na linha amarela!! Tome banho de chuva, xingue a atendente de telemarketing! Rasgue todos os papéis a preencher! Ouça música alta ou não ouça nada, faca o que quiser! Pode andar descalço no chão frio, garanto que não ficará doente por causa disso! Tome um porre a ponto de não lembrar de nada no dia seguinte.

Seja autêntico, seja quem você quer ser, não se enquadre, não seja um produto, não ouça o que eles tem a dizer.

Seja qualquer coisa, menos medíocre.